30 de maio de 2019
Por ter sabor levemente adocicado, algumas vezes a cenoura não precisa de tanto esforço para agradar […]
27 de abril de 2019
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5 de abril de 2019
A coloração vermelha intensa da beterraba demonstra um de seus benefícios: a betalaína, um antioxidante natural. […]
17 de março de 2019
Olhos fechados, posição confortável, respiração profunda e silêncio. Basicamente, é assim que se medita. Apesar de […]
15 de março de 2019
As crianças gastam energia e precisam de alimentos nutritivos para dar conta das atividades no dia […]
13 de março de 2019
Para o café da manhã ou entre outras refeições do dia a dia é importante ter […]
5 de fevereiro de 2019
Uma das premissas de quem busca uma vida mais leve e saudável é a de que […]
28 de janeiro de 2019
Os benefícios da leitura para os pequenos são inúmeros, principalmente se for acompanhada pelos pais desde […]
26 de novembro de 2018
O leite é o alimento com maior concentração de cálcio, mineral que age diretamente na formação […]
22 de novembro de 2018
Osteoporose, artrite, asma, autismo, esquizofrenia, depressão e fraqueza muscular. Você consegue imaginar que essas doenças tem […]
4 de setembro de 2018
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28 de agosto de 2018
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10 de junho de 2018
Uma alimentação equilibrada na infância pede variedade em vegetais, e folhas verde-escuras como o espinafre não […]
9 de junho de 2018
O principal objetivo pelo qual muitas gestantes procuram a prática de atividade física nesse período […]
29 de maio de 2018
A hiperconectividade de jovens e crianças na atualidade tem trazido diversos problemas relacionados a fatores psicológicos […]
7 de março de 2018
Em um mundo cada vez mais urbanizado e “virtual”, com smartphones, tablets, shoppings e mil e uma […]