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Procurando uma sobremesa saborosa e saudável, que não pese na balança? O milk shake de gelatina é uma excelente pedida! Uma sobremesa que você pode preparar com antecedência e guardar na geladeira até a hora de servir.
Ingredientes:
1 pacote de gelatina já preparado de acordo com as instruções
200ml de iogurte desnatado
100ml de água gelada (ou 4 cubos de gelo, se quiser sua bebida ainda mais gelada)
Modo de preparo:
1- Bata tudo no liquidificador (se usar o gelo, faça na função pulsar para não sobrecarregar o liquidificador).
2- Sirva em um copo bem bonito e beba sem preocupação.
