Dez motivos para dar carinho aos filhos

Tão bom ganhar um abraço depois de um dia exaustivo de trabalho. Ou ouvir palavras doces e de incentivo ao preparar um almoço comum durante a semana. Pois é, todo mundo gosta de carinho. E com as crianças não é diferente!

Os pequenos também precisam se sentir amados e receber cafuné de vez em quando.  Veja, a seguir, 10 motivos que vão transformar a sua percepção sobre as vantagens do carinho em sua família.

1) Ensina autoestima
Aprendemos a gostar de nós mesmos quando sentimos que alguém que amamos e admiramos também nos ama. Ser carinhoso com seu filho irá dizer a ele que ele é bom, querido, amado.

Porém, o carinho deve ser dado de forma incondicional e não apenas quando ele tiver feito algo que você valoriza. Carinho não é prêmio, é amor! E amor a gente não sente pelo que o outro faz, mas sim pelo que o outro é.

2) É gostoso e faz bem à saúde
Carinho não é só bom para quem recebe, mas para quem dá também. Quando sentimos amor pelos filhos, nosso corpo aumenta a produção do hormônio ocitocina, responsável pela sensação de prazer, segurança e bem-estar físico e emocional.

Se seu filho for um bebê e você estiver amamentando, o carinho, por meio da ocitocina, também faz a produção de leite aumentar e fortalece os laços afetivos entre vocês para o resto da vida.

3) Mostra como cuidar das relações
Ser um pai ou uma mãe carinhoso(a) constitui um modelo para seu filho que ele irá levar para todas as relações que fizer na vida, inclusive com os filhos que terá um dia. Nesse sentido, não se trata apenas do carinho físico, mas também (e principalmente) do uso carinhoso das suas palavras e atitudes em relação à criança.

4) Deixa a vida mais leve
Quanto mais nos envolvemos com as questões objetivas de nosso dia a dia, mais olhamos para nós mesmos e para os outros ao redor com objetividade, como se fôssemos robôs.

Chegar em casa e cobrir um filho de beijos e abraços desperta a subjetividade de ambos e faz todo mundo esquecer dos problemas lá de fora.

5) Desperta os sentidos
A pele humana é formada por inúmeras terminações nervosas que levam as mais diversas informações ao cérebro sobre o ambiente externo. O carinho durante a infância ativa essas terminações e faz com que a criança não só conheça melhor o seu corpo como também associe o toque carinhoso com a sensação de prazer, segurança e amor.

6) Cria vínculo / intimidade
Conforme os filhos vão crescendo, acabam se distanciando dos pais, num processo natural de autonomia e descoberta da identidade.

Se esses filhos foram crianças que receberam bastante carinho durante a infância, tendem a se sentir à vontade para buscar o colo dos pais nos momentos difíceis, o que os deixa mais confiantes e seguros para conquistarem a independência.

7) Traz segurança
Receber o apoio e o carinho dos pais nos momentos tensos, fortalece sentimentos de esperança e segurança, fundamentais para a conquista da resistência à frustração e do amadurecimento pessoal.

8) Aumenta o respeito
Quando o pai é carinhoso com o filho, mostra que respeita suas necessidades emocionais e o ama acima de tudo. Com isso, na hora de colocar limites, vai ser mais respeitado e menos visto como um tirano.

9) Gera amor pela vida
Um pai carinhoso, em geral, não é apenas uma pessoa que tem facilidade em acariciar os outros. É alguém que se importa. E quem se importa, não se importa apenas com pessoas, mas com as plantas, os animais, o meio ambiente… Portanto, ser carinhoso com o filho é servir de inspiração para que ele se importe, real e verdadeiramente, com o seu papel dentro do mundo onde vive.

10) Começa uma corrente do bem
Da mesma forma que a agressividade vai crescendo e se multiplicando ao ser passada de uma pessoa para outra, o carinho também pode ter o mesmo efeito. Crianças que vivem num ambiente cercado de carinho tendem a resolver conflitos de forma mais pacífica e inteligente, por meio do diálogo e da negociação.

Fonte: Adriana Serrano, psicóloga clínica comportamental de Bauru (SP).

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Este conteúdo é publicado na revista NA MOCHILA e compartilhado pelo Programa Escolas do Bem, do Instituto Noa.